Sport für Übergewicht und Adiposistas
Ernährungs Wissen

Sport mit 200 kg Gewicht?

Übergewicht, gar Adipositas und dann noch Sport und Bewegung? Wenn beim Schuhe binden die Wampe drückt und die Atmung stillsteht? Ja, Sport im Sitzen, Liegen, stehen und wer kann – mit Hanteln. Im Training mit […]